pour 100 g
Brown Rice vs Sémola de trigo
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Brown Rice et Sémola de trigo. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Brown Rice
Sémola de trigo
Calories
Brown Rice
111 kcal
Sémola de trigo
360 kcal
Protéines
Brown Rice
2.6 g
Sémola de trigo
13 g
Glucides
Brown Rice
23 g
Sémola de trigo
73 g
Lipides
Brown Rice
0.9 g
Sémola de trigo
1.1 g
Fibres
Brown Rice
—
Sémola de trigo
3.9 g