pour 100 g
Brown Rice vs Pan de centeno
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Brown Rice et Pan de centeno. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Brown Rice
Pan de centeno
Calories
Brown Rice
111 kcal
Pan de centeno
259 kcal
Protéines
Brown Rice
2.6 g
Pan de centeno
9 g
Glucides
Brown Rice
23 g
Pan de centeno
48 g
Lipides
Brown Rice
0.9 g
Pan de centeno
3.3 g
Fibres
Brown Rice
—
Pan de centeno
5.8 g