pour 100 g
Brown Rice vs Boniato cocido
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Brown Rice et Boniato cocido. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Brown Rice
Boniato cocido
Calories
Brown Rice
111 kcal
Boniato cocido
86 kcal
Protéines
Brown Rice
2.6 g
Boniato cocido
1.6 g
Glucides
Brown Rice
23 g
Boniato cocido
20 g
Lipides
Brown Rice
0.9 g
Boniato cocido
0.1 g
Fibres
Brown Rice
—
Boniato cocido
3 g