pour 100 g
Almendras vs Nueces
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Almendras et Nueces. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Almendras
Nueces
Calories
Almendras
579 kcal
Nueces
654 kcal
Protéines
Almendras
21 g
Nueces
15 g
Glucides
Almendras
22 g
Nueces
14 g
Lipides
Almendras
50 g
Nueces
65 g
Fibres
Almendras
12.5 g
Nueces
6.7 g