pour 100 g
Semillas de calabaza vs Semillas de girasol
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Semillas de calabaza et Semillas de girasol. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Semillas de calabaza
Semillas de girasol
Calories
Semillas de calabaza
559 kcal
Semillas de girasol
584 kcal
Protéines
Semillas de calabaza
30 g
Semillas de girasol
21 g
Glucides
Semillas de calabaza
11 g
Semillas de girasol
20 g
Lipides
Semillas de calabaza
49 g
Semillas de girasol
51 g
Fibres
Semillas de calabaza
6 g
Semillas de girasol
8.6 g