pour 100 g

Salmon vs Ternera magra

Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Salmon et Ternera magra. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.

pour 100 g

Semáforo según tus metas

Semáforo nutricional

Elige metas y restricciones. Se guardan en este dispositivo y colorean el resultado de cada alimento.

Metas

Alérgenos y restricciones

Salmon

Ternera magra

Calories

Salmon

208 kcal

Ternera magra

250 kcal

Protéines

Salmon

20 g

Ternera magra

26 g

Glucides

Salmon

0 g

Ternera magra

0 g

Lipides

Salmon

13 g

Ternera magra

15 g

Fibres

Salmon

—

Ternera magra

0 g

pour 100 g	Salmon Moins de calories	Ternera magra Plus de protéines
Calories	208 kcal	250 kcal
Protéines	20 g	26 g
Glucides	0 g	0 g
Lipides	13 g	15 g
Fibres	—	0 g

Voir la fiche: Salmon Voir la fiche: Ternera magra

pour 100 g

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Calories

Salmon

208 kcal

Ternera magra

250 kcal

Protéines

Salmon

20 g

Ternera magra

26 g

Glucides

Salmon

0 g

Ternera magra

0 g

Lipides

Salmon

13 g

Ternera magra

15 g

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Salmon

—

Ternera magra

0 g

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Calories	208 kcal	250 kcal
Protéines	20 g	26 g
Glucides	0 g	0 g
Lipides	13 g	15 g
Fibres	—	0 g

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