pour 100 g
Pasta integral cocida vs Quinoa
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Pasta integral cocida et Quinoa. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Pasta integral cocida
Quinoa
Calories
Pasta integral cocida
124 kcal
Quinoa
120 kcal
Protéines
Pasta integral cocida
5.3 g
Quinoa
4.4 g
Glucides
Pasta integral cocida
25 g
Quinoa
21 g
Lipides
Pasta integral cocida
0.5 g
Quinoa
1.9 g
Fibres
Pasta integral cocida
3.5 g
Quinoa
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