pour 100 g
Pan de centeno vs Pasta integral cocida
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Pan de centeno et Pasta integral cocida. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Pan de centeno
Pasta integral cocida
Calories
Pan de centeno
259 kcal
Pasta integral cocida
124 kcal
Protéines
Pan de centeno
9 g
Pasta integral cocida
5.3 g
Glucides
Pan de centeno
48 g
Pasta integral cocida
25 g
Lipides
Pan de centeno
3.3 g
Pasta integral cocida
0.5 g
Fibres
Pan de centeno
5.8 g
Pasta integral cocida
3.5 g