pour 100 g
Mijo cocido vs Sémola de trigo
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Mijo cocido et Sémola de trigo. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Mijo cocido
Sémola de trigo
Calories
Mijo cocido
119 kcal
Sémola de trigo
360 kcal
Protéines
Mijo cocido
3.5 g
Sémola de trigo
13 g
Glucides
Mijo cocido
23 g
Sémola de trigo
73 g
Lipides
Mijo cocido
1 g
Sémola de trigo
1.1 g
Fibres
Mijo cocido
1.3 g
Sémola de trigo
3.9 g