pour 100 g
Merluza vs Ternera magra
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Merluza et Ternera magra. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Merluza
Ternera magra
Calories
Merluza
90 kcal
Ternera magra
250 kcal
Protéines
Merluza
18 g
Ternera magra
26 g
Glucides
Merluza
0 g
Ternera magra
0 g
Lipides
Merluza
2 g
Ternera magra
15 g
Fibres
Merluza
0 g
Ternera magra
0 g