pour 100 g
Leche entera vs Quark (requesón alemán)
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Leche entera et Quark (requesón alemán). Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Leche entera
Quark (requesón alemán)
Calories
Leche entera
61 kcal
Quark (requesón alemán)
68 kcal
Protéines
Leche entera
3.2 g
Quark (requesón alemán)
12 g
Glucides
Leche entera
4.8 g
Quark (requesón alemán)
4 g
Lipides
Leche entera
3.3 g
Quark (requesón alemán)
0.2 g
Fibres
Leche entera
0 g
Quark (requesón alemán)
0 g