pour 100 g
Judías blancas cocidas vs Tofu sedoso
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Judías blancas cocidas et Tofu sedoso. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Judías blancas cocidas
Tofu sedoso
Calories
Judías blancas cocidas
139 kcal
Tofu sedoso
55 kcal
Protéines
Judías blancas cocidas
9.7 g
Tofu sedoso
4.8 g
Glucides
Judías blancas cocidas
25 g
Tofu sedoso
2 g
Lipides
Judías blancas cocidas
0.5 g
Tofu sedoso
2.7 g
Fibres
Judías blancas cocidas
6.3 g
Tofu sedoso
0.3 g