pour 100 g
Judías blancas cocidas vs Lentejas cocidas
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Judías blancas cocidas et Lentejas cocidas. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Judías blancas cocidas
Lentejas cocidas
Calories
Judías blancas cocidas
139 kcal
Lentejas cocidas
116 kcal
Protéines
Judías blancas cocidas
9.7 g
Lentejas cocidas
9 g
Glucides
Judías blancas cocidas
25 g
Lentejas cocidas
20 g
Lipides
Judías blancas cocidas
0.5 g
Lentejas cocidas
0.4 g
Fibres
Judías blancas cocidas
6.3 g
Lentejas cocidas
7.9 g