pour 100 g
Jamón serrano vs Seitán
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Jamón serrano et Seitán. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Jamón serrano
Seitán
Calories
Jamón serrano
241 kcal
Seitán
370 kcal
Protéines
Jamón serrano
31 g
Seitán
75 g
Glucides
Jamón serrano
1 g
Seitán
14 g
Lipides
Jamón serrano
12 g
Seitán
1.9 g
Fibres
Jamón serrano
0 g
Seitán
0 g