pour 100 g
Hummus vs Soja cocida (edamame)
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Hummus et Soja cocida (edamame). Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Hummus
Soja cocida (edamame)
Calories
Hummus
166 kcal
Soja cocida (edamame)
141 kcal
Protéines
Hummus
8 g
Soja cocida (edamame)
12 g
Glucides
Hummus
14 g
Soja cocida (edamame)
11 g
Lipides
Hummus
10 g
Soja cocida (edamame)
6.4 g
Fibres
Hummus
6 g
Soja cocida (edamame)
4.2 g