pour 100 g
Garbanzos cocidos vs Lentejas secas
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Garbanzos cocidos et Lentejas secas. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Garbanzos cocidos
Lentejas secas
Calories
Garbanzos cocidos
164 kcal
Lentejas secas
353 kcal
Protéines
Garbanzos cocidos
8.9 g
Lentejas secas
25 g
Glucides
Garbanzos cocidos
27 g
Lentejas secas
60 g
Lipides
Garbanzos cocidos
2.6 g
Lentejas secas
1.1 g
Fibres
Garbanzos cocidos
7.6 g
Lentejas secas
11 g