pour 100 g
Garbanzos cocidos vs Lentejas cocidas
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Garbanzos cocidos et Lentejas cocidas. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Garbanzos cocidos
Lentejas cocidas
Calories
Garbanzos cocidos
164 kcal
Lentejas cocidas
116 kcal
Protéines
Garbanzos cocidos
8.9 g
Lentejas cocidas
9 g
Glucides
Garbanzos cocidos
27 g
Lentejas cocidas
20 g
Lipides
Garbanzos cocidos
2.6 g
Lentejas cocidas
0.4 g
Fibres
Garbanzos cocidos
7.6 g
Lentejas cocidas
7.9 g