pour 100 g
Garbanzos cocidos vs Judías negras cocidas
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Garbanzos cocidos et Judías negras cocidas. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Garbanzos cocidos
Judías negras cocidas
Calories
Garbanzos cocidos
164 kcal
Judías negras cocidas
132 kcal
Protéines
Garbanzos cocidos
8.9 g
Judías negras cocidas
8.9 g
Glucides
Garbanzos cocidos
27 g
Judías negras cocidas
24 g
Lipides
Garbanzos cocidos
2.6 g
Judías negras cocidas
0.5 g
Fibres
Garbanzos cocidos
7.6 g
Judías negras cocidas
8.7 g