pour 100 g
Coliflor vs Espárragos
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Coliflor et Espárragos. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Coliflor
Espárragos
Calories
Coliflor
25 kcal
Espárragos
20 kcal
Protéines
Coliflor
1.9 g
Espárragos
2.2 g
Glucides
Coliflor
5 g
Espárragos
3.9 g
Lipides
Coliflor
0.3 g
Espárragos
0.1 g
Fibres
Coliflor
2 g
Espárragos
2.1 g