pour 100 g
Brócoli vs Puerro
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Brócoli et Puerro. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Brócoli
Puerro
Calories
Brócoli
34 kcal
Puerro
61 kcal
Protéines
Brócoli
2.8 g
Puerro
1.5 g
Glucides
Brócoli
7 g
Puerro
14 g
Lipides
Brócoli
0.4 g
Puerro
0.3 g
Fibres
Brócoli
2.6 g
Puerro
1.8 g