pour 100 g
Berenjena vs Espinacas
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Berenjena et Espinacas. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Berenjena
Espinacas
Calories
Berenjena
25 kcal
Espinacas
23 kcal
Protéines
Berenjena
1 g
Espinacas
2.9 g
Glucides
Berenjena
6 g
Espinacas
3.6 g
Lipides
Berenjena
0.2 g
Espinacas
0.4 g
Fibres
Berenjena
3 g
Espinacas
2.2 g