pour 100 g
Oats vs Yuca (mandioca)
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Oats et Yuca (mandioca). Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Oats
Yuca (mandioca)
Calories
Oats
389 kcal
Yuca (mandioca)
160 kcal
Protéines
Oats
17 g
Yuca (mandioca)
1.4 g
Glucides
Oats
66 g
Yuca (mandioca)
38 g
Lipides
Oats
7 g
Yuca (mandioca)
0.3 g
Fibres
Oats
10.6 g
Yuca (mandioca)
1.8 g