pour 100 g
Avena instantánea vs Yuca (mandioca)
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Avena instantánea et Yuca (mandioca). Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Avena instantánea
Yuca (mandioca)
Calories
Avena instantánea
367 kcal
Yuca (mandioca)
160 kcal
Protéines
Avena instantánea
13 g
Yuca (mandioca)
1.4 g
Glucides
Avena instantánea
67 g
Yuca (mandioca)
38 g
Lipides
Avena instantánea
6.5 g
Yuca (mandioca)
0.3 g
Fibres
Avena instantánea
10 g
Yuca (mandioca)
1.8 g