pour 100 g
Arroz basmati cocido vs Quinoa
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Arroz basmati cocido et Quinoa. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz basmati cocido
Quinoa
Calories
Arroz basmati cocido
121 kcal
Quinoa
120 kcal
Protéines
Arroz basmati cocido
3.5 g
Quinoa
4.4 g
Glucides
Arroz basmati cocido
25 g
Quinoa
21 g
Lipides
Arroz basmati cocido
0.4 g
Quinoa
1.9 g
Fibres
Arroz basmati cocido
0.6 g
Quinoa
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