pour 100 g
Alubias rojas cocidas vs Lentejas cocidas
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Alubias rojas cocidas et Lentejas cocidas. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Alubias rojas cocidas
Lentejas cocidas
Calories
Alubias rojas cocidas
127 kcal
Lentejas cocidas
116 kcal
Protéines
Alubias rojas cocidas
8.7 g
Lentejas cocidas
9 g
Glucides
Alubias rojas cocidas
23 g
Lentejas cocidas
20 g
Lipides
Alubias rojas cocidas
0.5 g
Lentejas cocidas
0.4 g
Fibres
Alubias rojas cocidas
6.4 g
Lentejas cocidas
7.9 g