pour 100 g
Alubias pintas cocidas vs Tofu sedoso
Comparez calories, protéines, glucides et lipides entre Alubias pintas cocidas et Tofu sedoso. Découvrez lequel correspond le mieux à vos objectifs.
pour 100 g
Semáforo según tus metas
Alubias pintas cocidas
Tofu sedoso
Calories
Alubias pintas cocidas
143 kcal
Tofu sedoso
55 kcal
Protéines
Alubias pintas cocidas
9 g
Tofu sedoso
4.8 g
Glucides
Alubias pintas cocidas
26 g
Tofu sedoso
2 g
Lipides
Alubias pintas cocidas
0.7 g
Tofu sedoso
2.7 g
Fibres
Alubias pintas cocidas
9 g
Tofu sedoso
0.3 g