per 100 g

Oats vs Banana

Compare calories, protein, carbs and fat between Oats and Banana. See which one fits your goals better.

per 100 g

Semáforo según tus metas

Semáforo nutricional

Elige metas y restricciones. Se guardan en este dispositivo y colorean el resultado de cada alimento.

Metas

Alérgenos y restricciones

Oats

Banana

Calories

Oats

389 kcal

Banana

89 kcal

Protein

Oats

17 g

Banana

1.1 g

Carbs

Oats

66 g

Banana

23 g

Fat

Oats

7 g

Banana

0.3 g

Fiber

Oats

10.6 g

Banana

—