per 100 g
Egg white vs Seitan
Compare calories, protein, carbs and fat between Egg white and Seitan. See which one fits your goals better.
per 100 g
Semáforo según tus metas
Egg white
Seitan
Calories
Egg white
52 kcal
Seitan
370 kcal
Protein
Egg white
11 g
Seitan
75 g
Carbs
Egg white
0.7 g
Seitan
14 g
Fat
Egg white
0.2 g
Seitan
1.9 g
Fiber
Egg white
0 g
Seitan
0 g